• bugün (198)
  1. biliyorum herkes retinol kullanıyor da ben de iki yıldır düzenli kullanıyorum, başta soyulma ve kızarıklık oluyor ama dermatolojik çalışmalar bunun cildin yenilenme sürecinin bir parçası olduğunu söylüyor. aslında güneş kremiyle desteklemezseniz faydadan çok zarar görürsünüz.
  2. 11. haftadan itibaren sabırla notlarımı karşılaştırıyorum, ayın 5'inde kızarıklık vardı, 12'sinde pullanma azalmış. düzenli ve küçük adımlarla ilerleyince cilt dönüşüyor, bu bir tür mini bilim projesi oluyor resmen.