yaz güneşinde cildi korumanın püf noktaları

kızım dinle, ben 52 yaşındayım, bu cilt 52 senede çok güneş gördü. şimdi siz gençler her yeri açıp güneşleniyorsunuz ama sonra 40'ında benim gibi lekelere ağlarsınız. en iyi güneş kremi dediğin şey, 30 faktörün altına düşmeyecek, hem uva hem uvb koruyuculu olacak. ben zaten eczaneden alırım, marketteki ucuz şeylere güven olmaz. marka da marka, la roche-posay iyidir mesela, ama avon da idare eder. siz yine de yazın 11-3 arası dışarı çıkmayın, şapka takın, benim zamanımda güneş kremi mi vardı ama biz çatılarda kurutulduk resmen. kızım sözümü dinle, bu yaşa gelince anlarsın.