progesteron nedir ve ne işe yarar

kadın bedenindeki en önemli hormonlardan biri olan progesteron, aslında birçok işleyişin başrolünde yer alıyor. adet döngüsünü düzenlemek tutunmaya yardımcı olmak da onun görevi. ama birçok kadın bu hormonu yeterince tanımıyor. mevcut sistemde düşüklüğü ciddi sağlık problemlerine yol açabilirken yüksekliği de ayrı bir sıkıntı kaynağı olabiliyor. özellikle adet gecikmesi ya da düzensizlik yaşıyorsanız ilk bakılması gerekenlerden biri. doktora danışmadan asla takviye kullanmak doğru değil, vücut hassas makine ve her oynayan her şeye müdahale etmemek gerekiyor. kadın sağlığı konuşulduğunda göz ardı edilen bir alan ama üzerine konuşulup öğrenilmesi gereken en önemli başlıklardan.

bu hormon aslında bedenin ay döngüsüyle dansı gibi, her şeyin yerli yerinde olmasını sağlıyor. eksik olduğunda hem ruh hali hem cilt dengesi bozuluyor, evrenin dengesi gibi düşün.