• bugün (213)
  1. insanın bazen tıkandığı noktada birine içini dökmesi kadar rahatlatıcı bir şey yok. ama kimseye tam anlamıyla söyleyemiyorsun derdini, içinde kalıyor. ben deftere yazıyorum sonra yırtıp atıyorum yöntemini kullanıyorum. hiç değilse kâğıda dökülmüş oluyor. gerçekten şiddetle tavsiye ederim, hem tasarruflu hem terapi etkisi var.

    (bkz: dert dinleme rehberi)
  2. içini dökmek demek, samanyolundaki toz parçacıkları gibi dağılan dertleri bir bir toplamak anldıbına da geliyor. sessizlik bazen bilimsel makalelerden bile ağır gelebiliyor; o yüzden dinlemek, gökyüzüne bakıp kaybolan bir yıldızı fark etmek gibi kıymetli.