düzenli olmanın püf noktaları

düzenli olmak sanıldığı gibi süper disiplinli olmakla falan değil, birazcık kendine iyi davranmakla ilgili. ben mesela her sabah kahvaltıdan önce mutfağı toplarım, akşam da ertesi günün kıyafetini hazırlarım. böylece sabah kalkarken 'bugün ne giyeceğim' stresi hiç olmuyor; küçük detaylar büyük fark yaratıyor.
kendi kuralımı koyarım, herkese uymak zorunda da değilim. mesela masamda tek parça kağıt durmasına tahammül edemem ya da makyaj çantamı haftada bir düzenlerim. bu küçük rutinler bir süre sonra alışkanlık oluyor, insan kendini hem daha huzurlu hem daha düzenli hissetmeye başlıyor. gel de gör dedim, yani tavsiye ederim.