sosyal fobiyi yenmek mümkün mü

ben yeneli çok olmuştu, anlatsam roman olur ama kısası şu: kabin ekibiyim, her gün yüzlerce yabancıyla konuşuyorum ve bunu yıllar önce hayal bile edemezdim. yenmek sihirli bir gün değil, küçük cesaretlerin birikmesi. bir gün bakmışsın o tıkanma hissi yerini 'e, konuşayım bari' rahatlığına bırakmış. yukarılarda bir yerde, bulutların üstünde bir sen var, ona doğru uçuyorsun aslında.