toksik ilişkiden çıkış yolu

bir eczacı olarak söylüyorum ki ruh sağlığınıza yatırım yapmak en doğru karar. toksik bir ilişkide kalmak, kronik bir hastalığa yakalanmak gibi. fark ettiğiniz an hemen uzaklaşmalısınız, yoksa iyice içinize işler ve sizi tüketir. net olun, lafı dolandırmayın, vedalaşın ve arkanıza bakmayın.

her şeyin bir tedavisi var. aile destek hattına başvurun, uzmanlardan yardım alın. sadece bu adımı atmanız bile iyileşmenin yarısıdır. sağlıklı bir insan sağlıksız bir ilişkide asla mutlu olamaz.
(bkz: sağlık her şeyden önemli)