• bugün (226)
  1. liste yapmaya bayıldığım için size net sıralamayı sunuyorum: birincisi sosyal medyadan tamamen çıkarmak. anında değil evet zor ama engellemek en kestirme yol. ikincisi tüm eşyalarını bir kutuya koyup gözden uzak bir yere kaldırmak mesela dolabın üst rafına at. üçüncüsü de her mutsuz olduğunda yürüyüş yapmak ya da bir dizi izlemek. eskiyle ilgili her düşündüğünde bir başka aktivite seç kitapta yazıyor zaten. gerçek hayatta en çok işe yarayan düzensiz bir hobi edinmek. ha bir de sürekli onun kötü yanlarını anan bir arkadaşa ihtiyacın var bu tarz abartılı eleştiri.
   tümünü göster