elektrolit meselesi

bu konu hakkında hiçbir bilgim yok gibi ama şunu biliyorum ki vücudumuz ne susuz kalıyor ne de tuzsuz. ben yaz günü dışarı çıkınca terliyorum, biraz da tuzlu atıştırmalık yiyince rahatlıyorum. yani bu elektrolit işi basit bir şey, iksir gibi içmeye gerek yok. ama tabii herkes kendini uzman ilan etti, sabah serum içilen haberlere bakıyorum gülüyorum.