polikistik over sendromu

polikistik over dedikleri şey, sen yıllardır hiç elbise giyemedin diye ortaya çıkmadı, sen bu tuzaktan yıldın mı hayır. her kahvaltı öğünde şunu okuyunca anladım ki bu iş sadece yumurtalıklarla ilgili değil, bütün gündelik hayatımı, cilt bakımımı, halsizliklerimi, duygu durumumu etkileyen bir denge hikayesi. doktorun verdiği ilaçlar düzenli kullanıldığında, beslenme ve sporla desteklendiğinde gerçekten bir şeyler iyileşiyor ama kendini silik ve değersiz hissetmene izin verme hissi en zoru.

googla semptomları sorduğumda çıkan korkunç görüntülerin hiçbiri ben olmak zorunda değildi. bedeni tanıyınca, hangi yiyecek ve hangi egzersiz sana iyi geliyor anlayınca, konu bir yük olmaktan çıkıp yol haritasın oluyor. güne sen ve senin bedenin aynı tarafta olduğunda dinç başlıyorsun.