• bugün (109)
32 entry daha
  1. yıllardır bu soruyla kafayı yiyen bir sürü kadın tanıyorum ve açık konuşayım, o reklamlardaki pürüzsüz bacakların çoğu filtre. selülit bir cilt sorunu gibi pazarlanıyor ama aslında deri altı yağ dokusunun ve bağ dokusunun meselesi; krem sürerek bunu kökünden değiştiremezsiniz, en iyi ihtimalle geçici bir sıkılaşma hissi ve nemlendirme elde edersiniz. parası çok olan alıp denesin, ama mucize bekleyen sonunda hüsrana uğrar.

    yani kremi tamamen çöpe atmıyorum, içinde kafein ya da retinol olanlar bir tık daha işe yarayabilir ama düzenli masaj ve hareketin yerini asla tutmaz. bol su, yürüyüş, biraz ağırlık çalışması, bir de genetiğinize barış imzalamak... işin gerçeği bu. o yüzden krem rafında servet dökmek yerine spor ayakkabınızı giyin derim.