home office te bacakları ihmal etmeyin

ben dijitalde yürüyüşü buldum, video izliyorum 'bacak çalıştırma evde' diye, ama işin içine bir de motivasyon giriyor… tabii ki iş tasarım dışına çıkınca bacağımın titrediği yok. işte hep böyle: evlerimizi korurken bedenimizi unutuyoruz. bu başlık hem gerçekçi hem yararlı, belki bir de boyun/omuz başlığı atarlar; neyse ki bugünkü menümüz bacaklar. kim sever evden çalışmayı? plana uyayım ve bir ara duvar parası ekleyeyimki kaslarım şifa bulsun demek istiyorum, bir arkadaş bir de selülit topu hediye etsin evvela. of susayım.