• bugün (223)
  1. istanbul trafiğinde kalmak aslında bir mindfulness pratiğidir. nefes al, ver, o saatlerce süren gereksiz korna seslerini 'evrenin bana fısıldadığı uyarılar' olarak yorumla. her şerit değiştiren taksici sana 'hayatını sorgula' mesajı veriyor. bence trafikte sakin kalmak başlı başına bir koçluk zaferidir, ama yine de keşke daha az 'zafer' yaşasak.
  2. her gün saatlerce trafikte mahsur kalınca insanın sabrı sınıyor. keşke her şeyin bir kestirme yolu olsa ama bazen beklemekten başka çare kalmıyor. böyle bakınız şehir hayatı zorlukları