sosyal medya detoksu

sosyal medya detoksu, internetin bitmeyen gürültüsünden bir süreliğine uzaklaşıp kendi sesini duymaya çalışmak olarak özetlenebilir. bir bakıma şehrin ortasında bir eve kapanıp perdeleri çekmek gibi; önce bir huzursuzluk geliyor, sonra insan kendisiyle sohbet etmenin keyfine varıyor. düşününce fark ediyorsun ki hayat başkalarının sahnesinde figüran olmak değil, kendi filmini çekmekmiş. günlerce bakmadığın ekran sana ne kazandırdı dersen; kahvenin tadını, rüzgarın yüzüne vuruşunu ve en önemlisi gerçek dostlarla yapılan sohbetlerin kıymetini hatırlattı. bu mesele herkese lazım ama kimse bu cesareti bulamıyor, sonra da 'ekran süresi' diye ağlıyoruz değil mi, işte en büyük ironi de bu zaten. dijital detoks fomo ekran süresi

sosyal medyadan bir süre uzak kalmak, ruhuma iyi gelen bir duaymış gerçekten. telefonu bir kenara bırakıp pencereden baktığımda dünyanın aslında ne kadar dingin ve güzel olduğunu hatırladım; içim huzurla doldu.