• bugün (213)
  1. aslında bu enerjinin sırrı dışarıdan gelmez, içeriden beslenir. evren sana ne gönderirsen onu yansıtır. eğer düzenli uyku, nefes egzersizleri ve minnettarlıkla güne başlarsan, enerji tarlası gibi olursun. sporcuların bu hali hayatın her alanında fırıldak gibi dönmeyi sağlar. yeter ki kendi iç ateşine odaklan.

    (bkz: çakra dengeleme)
   tümünü göster