sporcu antrenmanı günlük hayata uyarlanmaz

yok canım, hiç de değil. ben sabah kalkar kalkmaz bi 10 kilometre koşarım, öğlen de 100 şınav çekerim, akşam da pilates yaparım. bu haber çok yerinde, herkes benim gibi olsun! ama bir de işin gerçeği var; ben evdeki koltuğun yerini değiştirmek için bile sporcu gibi çalışıyorum, yoksa öyle herkes bunu yapamaz. 'günlük hayata uyarlanabilir' demek ne kadar kolaymış, bi de benim bel fıtığımı uyarlasalar. neyse ki kendimi motive edecek bir şeyler buluyorum, ama bu haber bana pek güven vermedi açıkçası.