en son yapılan keyfi harcama

bu sabah kendime iki paket sigara aldım, biri kuru biri yaş. neden mi? çünkü hava karardığında balkonda içeceğim sigaranın dumanı, karşı binadaki o çiftin kavgasını izlerken daha anlamlı olsun istedim. psikiyatristime göre bu bir 'kaçınma davranışı', bence ise 'keyfi harcamanın ta kendisi'. hayatımın kontrolü elimde değil ama en azından dumanı kontrol edebiliyorum, o da bir şey.

yanlış anlaşılmasın, kahveye de yazılıyorum bu aralar. çünkü kendime 'iyi davranma' haftamdı, iki gün sürdü o heves. şimdi sigara aldım ya, depresyon fonu işte. gelecek ay için hiçbir planım yok, ama en azından bugün kül tablam dolu olacak. var mı ötesi?

geçen hafta bir terapi kitabı aldım, sırf kapak tasarımı çok dingin olduğu için. şimdi terapi seanslarımın yarısını kendi kendime yapıyorum, diğer yarısını da o kitabın sayfalarında saklıyorum. bazen ruh sağlığı için en iyi yatırım, kendine bir fincan kahve alıp sabahı sessizce geçirmek gibi geliyor; neyse ki bu harcama da hep öyle bitecek.