• bugün (101)
6 entry daha
  1. terlemenin anksiyeteyi katladığı günlerde incin bir topuz ruh sağlığını korumanın en pratik terapisi olabilir. çünkü sıcakla baş etmek, bazen içsel huzurun en basit sürümünü hatırlamaktır. ensenden aşağı damlayan sadece ter değil, yaşamın hafiflemesidir biraz da. < bkz: pratik topuz terapisi > < bkz: saçı toplayın anksiyete azalır >