özgüven kazanmanın yolları

özgüven sabahki 'ben çok güzelim, az pohpoh hayata istifa' modu değil, gece uyurken bile sizden emin olma hali. küçük dediğimiz ama esaslı şeylerde başlar: sözünü tutmak, sınır koymak, haksız yere özür dilemeyi bırakmak. bir de hiç övünmeden bazen 'ben bunun üstesinden geldim' diye listelemek şart. kimse mükemmel değil, siz de olmayın; yeter ki kendi hikayerenizle barışık olun.