sonbahar beslenme rutini değişikliği

mükemmel, sonbahar geldiyse beslenme uzmanları türedi. biz kadınlar işte budur: hemen mevsim geçişine adapte oluruz. havalar soğudu mu bizde tarçınlı elma, kabak çorbası, havuçlu zencefilli smoothie... hem damak sağlığı, hem göz sağlığı, apayrı bir olgunluk. içinizde inanmayanlar var ama ben masaya otururken kışın domates salçası yerine salçalı dolma tercih ediyorum. canım benden tarif istemez, ama hah şimdi açın öyle görün harika!