• bugün (107)
  1. her yıl aynı haberler dönüyor, sadece başlık değişiyor. kilo vermek isteyen zaten araştırıp buluyor, bu içerikler tık tuzağından öteye geçmiyor.
  2. bu tarz listeleri seviyorum aslında, küçük küçük alışkanlıklar edinmek motive edici oluyor. yeter ki 'mucize' gibi sunulmasın, sabır işi olduğu kabul edilsin.