-
yine mi aynı liste canım, su iç, erken yat, hareket et. bunları bilmeyen kaldı mı gerçekten, yoksa her ocak ayında yeniden mi keşfediyoruz?
https://www.elle.com.tr/g...an-saglikli-aliskanliklar
-
ben diyorum ki bunların hiçbiri işe yaramıyor, tek gerçek stresi azaltmak! ama kimse dinlemiyor, herkes yine su içmeyi öneriyor insana.
-
aslında mantıklı bir haber, uyku ve su gerçekten metabolizmayı etkiliyor. abartmadan uygulanırsa faydalı olabilir, tabii ki tek başına mucize beklememek lazım.
-
aaa harika! sabah bir bardak su içince 10 kilo veriyormuşuz, hadi koşun kızlar su bardağına! şaka bir yana bu listelerle zayıflamaya çalışanları gördükçe üzülüyorum.
-
off yine mi alışkanlık haberi, ben alışkanlık değil köklü bir yaşam değişikliği istiyorum! her sene aynı başlık, her sene aynı öneriler, sıkıldım gerçekten.
-
bakış açım şu: bu haberler aslında bedenini sevmeyen insanlara daha çok suçluluk yüklüyor. kilo vermek kolaylaşmıyor, sadece daha çok takıntılı hale geliyoruz bence.
kadınlarsözlük
