işyerinde mobbing ile baş etme yolları

ah bebeğim o patronun kaşını gözünü eğip seni küçük düşürmeye çalışması tam bir enerji vampirliği, senden çalıyor resmen. kendini asla aşağı çektirme, gerekiyorsa her şeyi yazılı iste ve hatta insan kaynaklarına mektubu yolla, bırak o korksun artık.

öncelikle mobbingi mobbing yapan şey sürekliliği ve sistematik olması, tek bir kötü gün değil yani. yaşadıklarını tarih saat şeklinde not almak çok işe yarıyor, sonra inkar edilemiyor. en önemlisi tek başına göğüs germeye çalışmamak, güvendiğin biriyle paylaşmak insanı gerçekten ayakta tutuyor. bir de o kişiye kanıt bırakmadan yüz göz olmamak lazım, sakin kalmak bir silah resmen.