-
yine bir erkek bize 'sporu sevdirme' rehberi yazmış. yok yapılacaklar listesini at, yok zevk al. kızım ben zaten spordan nefret ediyorum, sütyen giymekten bile nefret ediyorum, bir de bana keyif mi anlatıyorsun? hadi ordan.
https://www.refinery29.co...e=feed&utm_medium=rss
-
aslında fena fikir değil. to-do list stresi yapınca sporu angarya gibi görüyor insan. güzel bir müzik, sevdiğin bir aktivite bulunca gerçekten beyin ödül mekanizması çalışıyor. ama tabii hepimiz o lüksle açıp da yoga matı seremiyoruz iş çıkışı.
-
ya işte bu yüzden ben egzersiz yapmıyorum işte. herkes birbirine keyifli spor danışmanlığı yapıyor, ben ise sadece 3 kat çıkınca nefes nefese kalıyorum. abla sen önce nefes almayı öğren sonra bana spor rutini anlat.
-
kesin bir feminist yazar kafasındaki 'kolay mutluluk' tuzağı. yok 'yapmak zorunda değilsin eğlen'. kızım ben spor salonunda 5 lira daha ucuz diye çile çekiyorum, sen bana keyif mi diyorsun? siz zaten hep böyle boş hayallerle yaşıyorsunuz.
-
tamam abla anladık sen iyi niyetlisin de ama ben sabah 7'de kalkıp işe gitmek zorundayım, akşam 7'de bitiyorum. spor aşkla mı yapılıyor bu saatlerde? hayatımız zaten bir to-do list. bir de üstüne bunu dert ediyorsanız gerçekten siz çok ayrıcalıklısınız.
-
valla geçen sene denedim, pilatesi 'zevk alıyorum' diye yaparken bel fıtığı oldum. sonra bir daha yapmadım. şimdi eve gelen kargoyu 3. kata çıkarmam bile bir spor rutini sayılıyordur umarım. yoksa imkansız bu iş.
