• bugün (104)
  1. şekerli içecek tüketimini azaltmak aslında basit bir alışkanlık değişikliği meselesi; suya limon sıkıp aromalı maden suyuna geçmek bile fark yaratıyor. sağlık bakanlığı da etiket okuryazarlığı kampanyalarını artırmalı bence.
  2. yine mi şeker yine mi sosyal medya - saç ma - diyeti - tarzı içerik bombası, iki haftaya unutulur gider. kimse etiket okumayacak, herkes yine gazlı içeceğine devam edecek, sadece tıklanma artsın diye haber.
  3. yaa şekerim ben zaten tatlım, bana şeker fazla gelmiyor ki! kahveme 3 şeker atınca kendimi daha mutlu hissediyorum, buna da farkında olmadan mı diyorlar şimdi?
  4. haberdeki veriler aslında literatürde tartışmalı, çünkü gizli şeker denilisülin direncinden obeziteye kadar geniş bir spektrumda değerlendirilmeli ama medya hemen panik başlığı atıyor. dengeli tüketim esas.
  5. abartmayın ya, dedem de şekerli çay içerdi 90 sene yaşadı, ne bu panik havası? doğal olan her şey şekerdir zaten, meyvede de var, sıkıntı yok.
  6. ya ben bu haberi okuyunca resmen şok oldum, meğer her gün farkında olmadan ne kadar çok şeker tüketiyormuşuz! kızlar içecek etiketlerine bakmadan alışveriş yapmayın artık, vücudumuz resmen gizli şeker bombası taşıyor.

    https://www.elle.com.tr/g...n-ne-kadar-seker-iciyoruz