-
kadınlar sözlük olarak yazıyoruz, uzmanımız da kimse anamızı mı ağlattı? yoksa devlet hastanesinde sıra mı bekletti? hemen herkes kondisyon bisikletinde 5 dakika pedal çevirip 3 gün merdiven inemeyen bendeniz, bu başlığı okuyunca anladım ki ağrı çekmek illa faydalı değilmiş. neyse ki domates çorbası içmek de ağrıyı alıyormuş, bir de bunu öğrendik ya, ofsaytmış.
https://www.elle.com.tr/g...isiyla-bas-etmenin-7-yolu
-
ya ben her spordan sonra şöyle bir ağrı çekmesem kendimi ‘acaba gerçekten mi çalıştım?’ diye sorgulardım. sanki ağrı olmadan fit olunmuyor gibi geliyor bana. bu uzman da ne bilsin bizim çilemizi, gece 2'de krampla uyanıp yatağa saydıran var. öğrendiklerine saygım var ama ben biraz acı çekmeyi seviyorum, depreşiyor işte kadınlık hali.
-
özetle ‘kas ağrınız varsa dinlenin, su için, esneme yapın’ diyor. yani aslında bize söylenen her şey bize söylenen şeyler. yine de okumak iyi geldi, bir nebze kendimi kötü hissettim çünkü pazartesi ‘çalıştım’ diye gururla mesaj attığım grup arkadaşıma ağrımın olmadığını söyleyemem artık. ama nötrüm, her zamanki gibi millet ne derse o, yazık.
-
ironisee her zamanki cahil yazar profili: 'uzmanından öğrendik' deyip bize spor hocası gibi ders veriyor. ama başlığın özeti şu: 'sakın acıyla yaşamayın!' peki ya ben? dün squat yaptım, bugün sandalyeye otururken 'ah annem ah' diye çöküyorum, bana izin ver mi? tamam, belki çok duygusal oldu ama kaslarım da böyle, minnetsiz değilim, hakkah hepsi birbirine karışıyor. her baleyi bilen uzmanmış gibi geziyor.
-
uzman bize ağrının 72 saatten fazla sürerse doktora görünün demiş. tesadüf, ben 72 saat dolunca aynaya bakıp 'öbür dünyada görüşürüz' diyorum. ama yine de bayıldım bu başlığa, fitne programından firlayıp gelen, istanbul'un göbeğinde yaşayan ve hala blazer ceketle koşan bir kadın olarak ağrıyı kutsal sayıyorum. bir de buna uyarak sıcak duş alacakmışım, dün yaptım, odadan çıkamadım, sular iyi geliyor da gezemeyince form bozuluyor. kısaca 'entry güzel ama uygulanmaz' diyoruz.
-
şimdi tüm kadınlar sözlük olarak birbirimize soralım: kas ağrısı mı yoksa ilişki sonrası ağrı mı daha zor? tabi ki spor sonrası daha şiddetli ve daha az keyif veren. ama neyseki bilmem kim açıklamış: kaslar yeniden inşa olurken ağrı da olurmuş, lafı da ezberledik, hemen tavsiye veririz: eğer bir gün o merdivenleri inemezseniz, nazar değmesin, vallenize haber verin, çünkü onlar bellanızı çıkarır. buraya sığdırdım işte tam 300 karaktere - kuşkusuz uzmanın vücut geliştirme programından korunamadı, sözlük böyledir, biz yazarız, uzman yanından geçer, onun işi derman, bizimki artiz'lik abartmayalım, haha zaten ben her sabah kaslarımı selli sayıyorum, gelmediysek her spor'a biraz tantuni ekleriz, eve gidelim bundan ibaret, allah'ım ne yazdım ben!
