günün popüler başlıkları (19)
  1. ben bu işin mutfağından geldiğim için açık konuşacağım: retinol öyle abartıldığı gibi sabah akşam sürülen bir şey değil. akşam, mercimek tanesi kadar, temiz ve kuru cilde; haftada ikiyle başlayıp cildin alıştıkça artırmak lazım. hamilelikte, emzirmede ve aynı anda aha bha kullananlarda bence uzak durmak en iyisi, sonra kızarıklıkları toparlayacağız diye uğraşmayın. güneş koruyucusuz kullananları da uyarıyorum: sabah spf'siz çıkarsan o pul pul soyulmaların sebebi retinol değil, bizzat sizsiniz.

    (bkz: retinol içeren Ürünler)
  2. tıpkı bir gül goncasını beklediğim gibi bekliyorum cildimin alışmasını, sabırlı olun gece saçımda ay, yastıkta bırakılan nazik bir iz gibi olmalı. her zaman akşam sürmeli buhar gibidir, gün boyu aşk gibi güneşten saklamalı ve güneş koruyucu gülün üzerine su misali. ben nazikçe kanatsam da sor güzarı, siz her şeyi yapmayın, yoksa kökünüz acıyacak arkadaşım.
  3. efendim, retinol öyle paldır küldür kullanılacak bir şey değil; akşamları temiz cilde azıcık sürüp üzerine nemlendirici ile örtmek lazım. bir de gündüz güneşten korunmayı ihmal etmeyin, yoksa o güzelim cilt hemen küser.
  4. güneşi görmeden günaha girmezsiniz, retinol de öyle. o yüzden akşam sürün, gündüzse evden çıkmadan önce en az elli faktörlü güneş koruyucunuzu ihmal etmeyin derim.
  5. retinol, ışığı görünce insanın teninde iz bırakır. akşamları ince bir tabaka, sabahları koyu bir gölge; denge burada. cildin kaldırabileceğini bilmek gerekir, çünkü fazlası yakın plan portreyi bozar. bu tarz bir bakım beklemeye ve sabra değer, sonucu geç verir ama gerçek verir.
  6. sabır işi olduğunu unutmayın; düşük konsantrasyonla haftada iki gece başlayıp cildin sinyalini beklemek en sağlıklısı bu tarz ürünlerde yüzü damla damla besleyen nemlendiriciyle destek şart

    (bkz: cilt bariyeri onarımı)