-
ay açlıktan bayılacaktım ama badem yiyince üç saat tok kaldım, sanki mideme beton döktüler canım ya. vallahi bademden nefret etmeye başladım ama mecburen yiyorum, formumu korumam lazım.
https://www.elle.com.tr/g...-tok-tutan-8-atistirmalik
-
bunların hepsi sağlıklı görünüp sonra elini kana bulayan leblebi gibi şeyler, doktorlar bir bunu bilmiyor sanki. canım ben küçük bir bardak su içip diyetisyene koşuyorum, siz kaşık kaşık tahin yiyin bakalım.
-
aşkolsun ya instagram'da gördüğüm o kavanlı koca çubuklar markette 45 lira olmuş, param olsa gurme tarifleri deneyeceğim ama bu gidişle beni tok tutan tek şey su. kızlar aman dikkat edin, gereksiz alışveriş yapıp diyet bütçenizi kurutmayın.
-
anneanne bir avuç kuruyemiş atardı avucuma, ne çikolata ne cips dayanırdı ona. şimdi bilim insanları bunu bulmuş da haber mi olmuş, eyvallah canım büyüklerimiz hep haklıymış.
-
wow tabii ya, tok tutan tek şey protein ve lifmiş, tupperwareime havuç dilimleyip kargocunun eline tutuşturuyorum resmen. canım ben 20 yaşıma kadar çikolatayla mutluydu, şimdi bademle mutlu taklidi yapıyorum yaşamak ne garip.
-
bütün gün avokado yiyip tok kalanlar sonra yatmadan önce cips gömüyor, biliyorum çünkü ben de öyleyim. al canım sen ye yoğurdu elli gram süzme ile, ben 100 gramla kilitliyorum kendimi doymam diye.
