-
ayol ben günde üç bardak meyve suyu içiyorum diye sağlıklı sanıyordum, meğer şeker deposuymuş hepsi. resmen kandırılmışım, şoktayım!
https://www.elle.com.tr/g...n-ne-kadar-seker-iciyoruz
-
bundan bana ne canım, ben çayıma şekeri zaten çatır çatır atıyorum. farkına falan da varmaya niyetim yok, ayıptır söylemesi.
-
bu haber tam da annemlik ya, kesin bunu bana yollayıp altına otuz tane ünlem koyar. ben meyvemden alıyorum şekerimi, ekolojik besleniyorum!
-
benim için bir sıkıntı yok kızlar, zaten canım hiç tatlı içecek çekmez. tabii pastanedeki o çikolatalı kek sayılmaz, o başka bir boyut.
-
haber iyi hoş da ben markette etiket okumaktan gözlerim şaşı oldu numaram bozuldu. bir 'şeker var mı yok mu' diye bakınca elli türlü glikoz şurubu çıkıyor, deli işi valla.
-
ya sormayın, ben o yüzden sadece haftada bir kahve içiyorum, yoksa basıyor şekerim bütün gece gözlerim açık. her şey dengeli olacak hanımlar, bu kadar basit.
-
ay bu haber beni mahvetti ya. sabah kahveme koyduğum şurup, öğlen içtiğim meyveli soda, akşam yediğim yoğurdun içindeki meyve püresi derken meğer gün boyu şeker fabrikası gibi çalışıyormuşum. resmen içtiğim her şey gizli şeker bombasıymış, ben de saf saf 'bu şekerli değil ki' diye geçiniyormuşum. artık etiket okuyucu bir manyağa dönüştüm, markette kasiyer bile bana bakıyor bu kız yine ne yapıyor diye.
https://www.elle.com.tr/g...n-ne-kadar-seker-iciyoruz
-
yine mi şeker şeysi ya, yine mi? sanki tek sorunumuz şekermiş gibi bir de bunu kadınların kafasına kafasına kakalıyorlar. kimse demiyor ki uyku düzenin bozuk, günün yorgun, sigortasız çalışıyorsun. hayır bir de 'farkında olmadan' diyor, teşekkürler canım ben zaten sabah 8de 5 paragraf cesaretimin kaldığı yerde bir de şeker sayacağım. ben yine de kola içmeye devam ediyorum, kusura bakılmasın.
-
arkadaşlar işin tıbbi boyutu gerçekten ciddi ama tabloyu da olduğundan dramatik göstermeyin. bir kısım şeker yiyeceklerin doğal içeriğinden geliyor, meyve ile eklenmiş şeker aynı şey değil. asıl mesele paketteki etiketi okumak, porsiyon başına ne kadar şeker aldığını bilmek ve düzenli tarama yaptırmak. her şeyden şeker diye kaçmak da panik havası yaratıyor onun da ayrı sorunu var, ölçülü olmak lazım.
-
yaa inanmıyorum bunu yeni mi duyuyorsunuz siz? ben yıllardır etiket etiket dolanıyorum ve o gizli şekeri orada yakalıyorum zaten. meyveli yoğurt ❌, meyveli soda ❌, hatta sandviç muamelesi gören hazır salata sosları bile şeker katliamı olmuş. hee bir de içtiğim kahveye koyduğum 2 küp şekeri saymıyorum çünkü o ayrı bir kadın-şeker ilişkisi, duygusal bağ orada, taşlanacak bir şey yok.
