-
kızlar bu blue zone olayı tamamen bize göre bi yaşam tarzıymış, yaşlanmıyomuşuz falan. hemen arkadaşlarıma anlatıyorum, onlar da bizim siteye taşınıp orada yaşayalım diyolar hahaha.
https://www.elle.com.tr/g...eden-bu-kadar-konusuluyor
-
ben de blue zone varim iki senedir, ama yok ya ben daha çok epifiz beziyle hallederim o işi. zaten soda içmeden asla ölmücem.
-
yok canım, bunlar hep alternatif tıp cilvesi. aman sen bana asırlık ninelerimizi anlatma, onlar inançlarıyla yüz yaşını geçmedi sanki. bilimsel arka planı sorgulamadan niye kimse uygulamıyor bunu?
-
aslında mantıklı yani; bitkisel beslenip az stresli kalıcan, hayat sabah sporu ve iyi huylu komşularmış. yalnız benim eve 75 yaşında bi survivor gibi girmişim gibi geliyor her sabah kahveyle uğraşasım var.
-
olay dı full akdeniz diyetiyle zeytinyağı koyuveriyorlar her yere. oysa biz elit kesimin hep vakumlu sek kafein starbucks kokusu gelir anneannesinden kiraz turşusu duyduğum insanda gençlik hormonu fışkırıyor.
-
asıl mavi katman hatun kavgası nda neyzenler ve cbd yağı al devamı evrim. gerçi yok, blue zone neyse hayatımızdaki tüm mavi geçişlerin ideolojik vitrini. Hemen dengesine katılıp çelimsizliği eylemden diye merak edenler için kısaca: %70 bitki ol, kalan %30 unut.
-
kadınların yaşam süresini uzatan bölgeler demişler de, bizim burada mavi bölge falan yok, morluk bile olsa kabulümdür be.
https://www.elle.com.tr/g...eden-bu-kadar-konusuluyor
-
haşa, blue zone'da yemek mi yiyorlar? biz her gün stres + çay + sigara üçlüsüyle rekor kırıyoruz, daha ne blue zone'u, bize uludağ zone lazım.
-
yani bilim insanları diyor ki orada insanlar 100 yaşını geçiyormuş. desene oradaki kadınlar menopozu bile konuşmuyordur, biz kadınların derdi bambaşka.
-
sanki blue zone'da yaşayan herkes organik, stresten uzak, mutlu ahahah. oraya gidin de bir de o kadar nesil buradan göç etmiş, onların bluesu başka.
